ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ

Η συγγραφέας και δικηγόρος Εφράτ Λίβνι μας μαθαίνει ποιο είναι το μυστικό για να μπορέσετε να έχετε το τέλειο καλοκαίρι που χρειάζεστε.

Πέντε συμβουλές για το πώς μπορείτε να αντλήσετε ικανοποίηση και ενθουσιασμό με το 8ωρο στη δουλειά σας, ακόμη και αν εργάζεστε σε μία «απαίσια» εταιρεία που δε σας αρέσει καθόλου.

Το πως αξιοποιούμε το χρόνο μας το Σαββατοκύριακο ξεχωρίζει τους επιτυχημένους από τους λιγότερο ευτυχισμένους.

Η αποτελεσματικότητα αποτελεί ένα από τα πιο ισχυρά κριτήρια επιτυχίας για όσους δραστηριοποιούνται στην πραγματική ζωή. Τι είναι όμως αυτό που μπορεί να εξασφαλίσει την επιτυχία;

Η σύζυγος του ιδρυτή της Microsoft συμβουλεύει τους εργαζόμενους γονείς: ηρεμήστε με διαλογισμό λίγων λεπτών με την εφαρμογή Headspace.